Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2021
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87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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958 kcal
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Grasa: 17,32g | Prot: 69,16g | Carbh: 136,45g.
Desayuno: Coffee, Frozen Peach Unsweetened, Nestle Pure Life Water, Bob's Red Mill Whole Grain Steel Cut Oats. Almuerzo: Carbonaut Low Carb Bread, Selection Baked Beans in Tomato Sauce. Cena: Cooked Salmon, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Zucchini , Boiled Potato (without Peel, Fat Not Added in Cooking). más...
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1997 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 18 minutos, Fitbit - 23 horas y 42 minutos. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de arnoldmoe
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