Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2021
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1671 kcal
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Grasa: 49,36g | Prot: 76,06g | Carbh: 231,50g.
Desayuno: Amandelen, Koffie, Kaneel, Chiazaad, peren jam, Milbona Skyr Natuur, Lijnzaad. Almuerzo: Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Sondey Appel Kaneel Ontbijtkoek, Zwagerman Achterham, Aldi Hella Bewust Light, Bio+ Pindakaas, Aldi Extra Volkoren Brood. Cena: Milbona Skyr Aardbei, Trophy Tomaten Ketchup, Lidl Gepaneerde Kabeljauwburger, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Wortelen. Pasa Bocas / Otros: Koekkie Choco Rolletjes, Bolletje Goed Bezig Krokante Graanrepen Cranberry, Banaan, Kiwi. más...
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peso estable
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