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HSD Tag 11 - Läuft. ...aber auf noch ein Wuuusch vor'm Ende der zwei Wochen hoffen ich ja schon noch ein bisschen... ^.^
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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885 kcal
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Grasa: 30,58g | Prot: 123,34g | Carbh: 25,26g.
Desayuno: Arla Frische Bio Weidemilch 1,5%, DM Sportness Eiweiß Shake Vegan. Almuerzo: Edeka Bio Räuchertofu, Loose Quäse Grüner Pfeffer, Gekochtes Ei. Cena: Edeka Bio Räuchertofu, Edeka Bio Skyr Natur. Pasa Bocas / Otros: Andechser Natur Fettarmer Bio-Joghurt Mild 1,8% Fett, Edeka Bio Magerquark. más...
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1959 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Reproducción de Música - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Yoga - 45 minutos, Descansando - 12 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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 Comentarios
Ich drück die Daumen, dass der Wuuuusch noch kommen wird.
06 may. 21 por el miembro: keine-ahnung
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Danke :* Und falls die Hose am Sonntag noch nicht besser passt, häng' ich einfach 'ne weitere Woche HSD dran. ;P
06 may. 21 por el miembro: kittie.
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Peso Histórico de kittie.
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