Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2021
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53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 39,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1694 kcal
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Grasa: 55,36g | Prot: 129,25g | Carbh: 161,96g.
Desayuno: Eat Natural Granola Low in Sugar, Plus Puur 100% Pindakaas, AH Ontbijtverrijker Cacao Nibs, Blauwe Bessen & Diepvries Frambozen Plus, Caseine Body & Fit Vanille Caseine, Campina Milde Magere Kwark Naturel, AH Havermout Fijne Vlokken. Almuerzo: De Zaanse Hoeve Jong Belegen 48+, AH Casino Volkoren, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Meester & Zn. Kalkoenfilet, Beemster Belegen 30+. Cena: AH Kastanjechampignons, Hardgekookt Ei, Remia Friteslijn , Kesbeke Augurk, Witlof, Zanetti Grana Padano, Conimex Ketjap Manis, AH Courgette, Lassie Zilvervliesrijst Minuutje. Pasa Bocas / Otros: Body & Fit Smart Protein Chips, Jumbo Crunchy Muesli Chocolade, AH Pure Chocolade, Fulfil White Chocolate & Cookie Dough Protein Bar, Grenade Carb Killa White Chocolate Cookie. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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