Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2021
|
85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1207 kcal
|
Grasa: 38,91g | Prot: 84,86g | Carbh: 121,39g.
Desayuno: K-Classic Kochschinken, Weight Watchers Brotaufstrich, Kaufland Eiweißbrötchen , Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen), Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen). Almuerzo: Banane, Hofburger Sandwich-Scheiben, Weight Watchers Brotaufstrich, Kaufland Eiweißbrötchen . Cena: Gut & Günstig Rapsöl, Maggi Gekörnte Brühe, Putenbrust Fleisch, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Globus Champignons Scheiben 2. Wahl, Rote Paprika, Freshona Erbsen Extra Fein, Gut & Günstig Schwarze Bohnen, Dosenmais, Basmati-Reis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Kirschtomaten. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jan1977!
|