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Huch...was denn da los?! Das war unerwartet 😁
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1397 kcal
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Grasa: 55,18g | Prot: 127,52g | Carbh: 91,00g.
Desayuno: Zum Dorfkrug Rote Grütze, Leinsamen, Getrocknete Kürbiskerne, Milbona Bio Joghurt 3,8% Fett, Vollmilch, Kaffee. Almuerzo: Sachsenobst Orangensaft aus Konzentrat, Basmati-Reis (Gekocht), Asia Spezialitäten Wok Gemüse, Kaufland Hähnchenbrustinnenfilet. Cena: Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb, Alsan Alsan-S, Kaufland Hähnchenbrustinnenfilet, Zwiebeln, Kania Fix für Salatsauce Küchenkräuter, Sonja Streichfett, Olivenöl, Strauchtomaten, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat. Pasa Bocas / Otros: Reinert Chambelle, Vita Cola Vita Cola Zuckerfrei, Balcerzak Original Polnische Krakauer. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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