Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2021
|
55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1656 kcal
|
Grasa: 62,01g | Prot: 148,50g | Carbh: 140,22g.
Desayuno: Castelli Сыр Grana Padano, Яйцо, Авокадо, ВкусВилл Нерка Ломтики, Помидоры, Zhukovka Камамбер, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Bread Вилл Хлеб Безглютеновый Нутовый . Almuerzo: Коломенское Молоко Коломенский Творог Обезжиренный , Клубника (Несладкая, Замороженная), Вологодская Ягода Черника Замороженная, Isey Skyr Исландский Скир. Cena: Mayumi Соус Понзу Цитрусовый, ВкусВилл Салатный Микс Прованс, Isey Skyr Исландский Скир, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной, Green Ray Кукуруза. Pasa Bocas / Otros: запеканка творожная коломенский 5 проц, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|