Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2021
|
76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1910 kcal
|
Grasa: 94,30g | Prot: 112,70g | Carbh: 154,06g.
Desayuno: Ritter Geléia de Framboesa, 3G Torradas Especiais Batata sem Glúten , Leite Integral, Café, Melão, Mamão Formosa. Almuerzo: Costela Bovina, Molho Italiano para Saladas, Azeite de Oliva, Salada de Folhas, Grão-de-Bico, Arroz Branco (Cozido), Maminha, Picanha, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Cacau Show Bendito Cacao Chef 70%, Gengibre, Suco de Melão, Suco de Melancia, 3 Corações Cápsula Cappuccino Avelã, Lacta Bombom Sonho de Valsa. más...
|
|
1994 kcal
|
Ejercicio:
Subir Escaleras - 5 minutos, Amamantar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 55 minutos. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de patricia.fk
|