Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2021
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83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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981 kcal
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Grasa: 34,54g | Prot: 129,43g | Carbh: 37,83g.
Desayuno: Hikari Flocão de Milho, Peito de Frango. Almuerzo: Nutrata Colágeno , Agrião, Brócolis, Peito de Frango. Cena: Dr. Peanut Pasta de Amendoim Beijinho , Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: La Violetera Castanhas do Pará, Psyllium, Proteína Pura Albumina Sabor Chocolate, Profit Whey Isolate Protein Mix, Morangos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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