Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2021
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1737 kcal
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Grasa: 64,60g | Prot: 62,25g | Carbh: 233,71g.
Desayuno: Quaker Avena Tradicional, Arándanos Congelados, ENA Colágeno, Silk Leche de Almendras sin Azucar, Miel, Uva, Frutos Secos, Café Cortado. Almuerzo: Pizza de Queso con Verduras. Pasa Bocas / Otros: Gallo Oblea de Arroz, Arcor Turrón de Maní, Mantecol Mantecol. más...
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2279 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Correr - 11/kph - 36 minutos, Descansando - 14 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian_72
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