Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2021
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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903 kcal
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Grasa: 19,26g | Prot: 145,66g | Carbh: 37,84g.
Desayuno: Jell-O No Sugar Added, Burnbrae Farms Simply Egg Whites, Kirkland Signature Frozen Whole Blueberries, Jamieson Protein. Almuerzo: Kraft Beurre d'arachide Crémeux, Brocoli, Hai Yang Tilapia sans Peau. Cena: Jell-O No Sugar Added, Melons d'Eaux, Tomates, Concombre (avec Peau), Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). más...
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2270 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de atsiri5
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