Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2021
|
99,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 29,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1529 kcal
|
Grasa: 58,26g | Prot: 103,27g | Carbh: 140,67g.
Desayuno: Летний День Молоко 3,2%, Кулич Пасхальный, Сметана 20%, Творог 5%. Almuerzo: Разносол Фунчеза по-Корейски, Макароны Отварные, Кузя Кукурузные Палочки, Перекресток Кулич Пасхальный, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Мирролла Рыбий Жир . Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ljonson
|