Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2021
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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968 kcal
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Grasa: 34,54g | Prot: 59,37g | Carbh: 98,13g.
Desayuno: Mulino Bianco PlumCake Integrale, Pompadour Tisana al Finocchio. Almuerzo: Oro Saiwa Biscotti, Tigullio Pesto con Pistacchi, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Bonduelle Natura in Padella Melanzane e Zucchine Grigliate con Carote e Pomodori, Barilla Farro. Cena: Esselunga Misticanza, Pesce Spada, Pomodori. Pasa Bocas / Otros: Esselunga Pere Kaiser, Bella Vita Yogurt al Cocco senza Lattosio. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aligreat10
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