Пасха. Набрала. Но учитывая что во мне воды сейчас как в Байкале, то могло быть и хуже, за два дня уйдёт кг точно. 54->55,4 Посмотрим, что будет дальше. До лета меньше месяца. Всем удачи
|
55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
528 kcal
|
Grasa: 19,59g | Prot: 23,07g | Carbh: 65,58g.
Desayuno: Зеленые Оливки, Сыр Чеддер, Vegetus Сейтан Классический , Капуста, Лаваш Армянский, Сырный Соус. más...
|
Ganando 1,7 kg a la Semana
|