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05 may. 21
Diario de mjmaxson, 05 may. 21
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no workout today. early meeting at the office.
115 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
22,0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 05 mayo 2021:
1353 kcal
Grasa: 34,25g | Prot: 37,92g | Carbh: 221,85g.
Desayuno:
Sun-Maid Raisins, Semi-Skimmed Milk, Weetabix Weetabix.
Almuerzo:
Peanut Butter and Jam Sandwich, Apples, Cucumber (with Peel), Carrots.
Cena:
Tesco Bake At Home Baguette, Potato Soup.
Pasa Bocas / Otros:
McVitie's Hobnobs.
más...
Perdiendo 7 kg a la Semana
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Comentarios
Nice drop! Well done 🤗
06 may. 21 por el miembro:
bubblegum14
Thanks. The challenge is to keep it up now
06 may. 21 por el miembro:
mjmaxson
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