Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2021
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81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1607 kcal
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Grasa: 36,02g | Prot: 151,87g | Carbh: 161,53g.
Desayuno: Excellence 100% Cacao, Whey Protein 90, Pan Bauletto Integrale, Marmellata senza Zucchero, Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Almuerzo: Jocca Fiocchi di Latte, Barilla Penne Rigate. Cena: Pema Pane di Segale Integrale, Carne di Tacchino. Pasa Bocas / Otros: Mandorle Sbucciate, Fesa di Tacchino, Mela, Yogurt Greco Total 0%, Mandorle Sbucciate, Mela. más...
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Perdiendo 5,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de gigino1992
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