Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2021
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3602 kcal
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Grasa: 161,70g | Prot: 179,85g | Carbh: 369,33g.
Desayuno: Clementinen, Myprotein Peanut Butter Crunchy, Kaufland Vestakorn Pain Panaketa. Almuerzo: Samlip Panko Paniermehl, Treiber Tofu Frittierter Tofu, Edamama Edamame Noodles , K-Classic Dinkel Spaghetti, Sojaghurt Natur, Sonnenblumenöl, Petersilie, Knoblauch, Limettensaft, Kidney Bohnen, Sojasprossen, Fenchel, Grüne Erbsen (Gefroren), Zwiebeln, Knoblauch, Grüne Brechbohnen, Sonnenblumenöl. Cena: Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Mori Nu Silken Tofu Firm, Mori Nu Silken Tofu Firm, Miso Paste, Wakame, Sojaghurt Natur, Sonnenblumenöl, Petersilie, Knoblauch, Limettensaft, Edamama Edamame Noodles, K-Classic Dinkel Spaghetti, Kidney Bohnen, Sojasprossen, Fenchel, Grüne Erbsen (Gefroren), Zwiebeln, Knoblauch, Grüne Brechbohnen, Sonnenblumenöl. Pasa Bocas / Otros: Crunchips Western Style, Veganz Kakao-Nibs, Breyers Delights Peanut Butter, Kellogg's By Kids No Added Sugar Strawberry, Apple & Carrot, Milsa Mandeldrink Ungesüßt. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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