Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2021
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1688 kcal
|
Grasa: 79,24g | Prot: 109,16g | Carbh: 132,08g.
Desayuno: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Останкино Сервелат Российский, Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, Магнит Банан, Арахисовый Джо Арахисовая Паста, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Русский продукт Геркулес Земляника. Almuerzo: Перекресток Салат с Капустой и Огурцом , Куриная грудка, Булгур, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец. Cena: Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Nina Farina Тараллини с Чесноком, То, Что Надо! Финики, Пятерочка Груша Красная, Магнит Банан, Арахисовый Джо Арахисовая Паста, Zero Низкокалорийный Сироп Апельсин, Карат Творог Домашний Зерненый 4%, Зелёное Село Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталья Panina
|