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Ran 4 miles today in slush. On track with keeping track of my eating. I am just having trouble consuming all this water... Will keep working on it!
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57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1302 kcal
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Grasa: 39,17g | Prot: 63,57g | Carbh: 179,90g.
Desayuno: Blueberries, Sugar, Brown Sugar, Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes). Almuerzo: Tomato Garden Vegetable with Rotini Soup, Chipotle Southwest Sauce. Cena: Milk (Nonfat) , Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese, Chili with Beans (Canned), Sour Cream, Baked Potato (Peel Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: TRIPLE BERY CRUNCH. más...
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1962 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 12 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kim Guerrette
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