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Gestern 1121 kcal zu mir genommen und prompt zugenommen!
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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712 kcal
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Grasa: 30,35g | Prot: 96,12g | Carbh: 9,38g.
Almuerzo: Be Light Geflügel-Salami Classic, Milfina Streichfein Ungesalzen, Mestemacher Eiweißbrot, Leicht und Fit Käse Aufschnitt. Cena: Ei, Be Light Körniger Frischkäse, Aldi Hähnchengeschnetzeltes. más...
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2347 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 4 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Peggy72!
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