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Hola
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1170 kcal
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Grasa: 63,27g | Prot: 110,23g | Carbh: 25,68g.
Desayuno: El Granero Psyllium, Café, El Granero Psyllium. Almuerzo: Milsani Leche Desnatada sin Lactosa, Aceite de Oliva, Hacendado Anchoas en Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo a la Plancha, D'Antelli Mozzarella , Tomates, Aldi Maxi Ensalada Gourmet. Cena: Moser Roth Chocolate Negro 85%, Pacanas, Pescado Plancha, Aceite de Oliva, Milsani Yogur Griego, Alpro Yogur Natural con Coco, D'Antelli Mozzarella , Hacendado Anchoas en Aceite de Oliva, Aldi Pepinillos Agridulces, Aldi Maxi Ensalada Gourmet. Pasa Bocas / Otros: Philadelphia Queso Untar, Borges Nueces Pecanas, Aldi Crema Suave de Cacahuete, Anchoas (Almibarados, en Conserva), Milsani Leche Desnatada sin Lactosa, Milsani Leche Desnatada sin Lactosa, Arándanos, Aldi Brotes de Espinacas, Myprotein Chocolate Mint, Moser Roth Chocolate Negro 85%. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Núria 🏄🏼♀️
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