Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2021
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54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 39,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1484 kcal
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Grasa: 49,69g | Prot: 114,56g | Carbh: 143,12g.
Desayuno: Zespri Kiwi Green, Caseine Body & Fit Vanille Caseine, Campina Milde Magere Kwark Naturel. Almuerzo: AH Smeuïge Pindakaas, Oké Belegen Kaas 48+, Gekookt Ei, AH Knäckebröd Volkoren, Meester & Zn. Kalkoenfilet, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g). Cena: Parmezaanse Kaas, Remia Friteslijn, Kesbeke Augurk, Witlof, Conimex Ketjap Manis, Lassie Zilvervliesrijst Minuutje, AH Courgette, AH Rundergehakt Mager. Pasa Bocas / Otros: AH Ongebrande Amandelen , AH Ongebrande Walnoten, My Protein Oat Bakes Chocolate Chip. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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