Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2021
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1575 kcal
|
Grasa: 51,65g | Prot: 89,91g | Carbh: 180,78g.
Desayuno: AH Vers Groentesap Wortel Sinaasappel Gember, AH Ovengebakken Granola Havervlokken, AH Magere Kwark. Almuerzo: Gekookt Ei, AH Stevig Spelt Brood. Cena: Vita D'or Yogonaise, Prei, KFC Tomatenketchup (Remia), Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Jumbo Mager Rundergehakt, AH Rauwe Ham. Pasa Bocas / Otros: Pink Lady Appels, Crownfield Granola Super Nutty, Mennel Fromage Frais Battu. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
 Comentarios
De schade na een weekendje weg valt erg mee. Zelfs -100 gram! Voor wat dat waard is 🙄
Nu weer normaal opletten. Vrijdag weer officieel weegdag, dat motiveert om daar naartoe te bewegen met een mooie min!
04 may. 21 por el miembro: Beavaltaf
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Beavaltaf
|