Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2021
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1740 kcal
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Grasa: 46,44g | Prot: 86,84g | Carbh: 231,18g.
Desayuno: Kungsörnen Bönpasta Fusilli, Oatly Havregrädde, Zeta Vitt Matlagningsvin. Almuerzo: Wokade Grönsaker, Frebaco Havreris, Oumph The Chunk. Cena: Oatly Havredryck Lätt, AXA Fiberberikade Havregryn, Wasa Rågi. Pasa Bocas / Otros: Oumph The Chunk, Wokade Grönsaker, Frebaco Havreris, Äpple, Apelsiner, Kaffe, Alpro Sojagrädde , Brownie. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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