Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2021
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1375 kcal
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Grasa: 50,43g | Prot: 113,75g | Carbh: 113,19g.
Desayuno: Tortita de Avena, Huevo Cocido. Almuerzo: Talliani Spaghetti, Champiñones, Salmón. Cena: Champiñones, Salmón. Pasa Bocas / Otros: Torta fit, Almendras, Soprole Leche Protein+ Semidescremada, Torta fit, Torta fit. más...
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2242 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 14 minutos, Descansando - 15 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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