Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2021
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1083 kcal
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Grasa: 34,81g | Prot: 54,49g | Carbh: 135,13g.
Desayuno: San Ignacio Queso de Crema Light, Cormillot Mermelada Light, Lactal Pan Salvado. Almuerzo: Sánduche de Queso. Cena: Aguila Chocolate, Inca Arvejas, Papa Cocida, Merluza al Horno o a la Parrilla. Pasa Bocas / Otros: San Ignacio Queso de Crema Light, Canale Mermelada Frutilla Light, Riera Tostadas Light. más...
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1660 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de silvanafer1983
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