Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2011
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61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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515 kcal
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Grasa: 22,50g | Prot: 26,00g | Carbh: 53,50g.
Desayuno: Optima Shakes - Creamy Milk Chocolate. Almuerzo: Waffle Potato Fries (Medium), Chicken Nuggets (8 Count). más...
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1815 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de JBackman
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