Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2021
|
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2752 kcal
|
Grasa: 117,91g | Prot: 106,20g | Carbh: 328,63g.
Desayuno: Bounty Bounty , Яблоко, Томин Хлеб Кексы Пасхальные с Цукатами и Изюмом, Магнит Сыр Эдам 50%, Губкинский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Almuerzo: Красный Октябрь Конфета Каракум, Bounty Bounty , Белый Город Молоко 2,5%, Мандарины, Ашан Киви, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Магнит Сыр Эдам 50%, Колос Булочка в Дорогу, Суп Куриный с Картофелем. Cena: Славянка Конфета Шоколадная, Bounty Bounty , Яблоко, Капуста, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Губкинский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, Вологодское Яйцо, Пятерочка Помидоры, Увелка Крупа Гречневая Ядрица. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mihailsk
|