Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2021
|
50,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2476 kcal
|
Grasa: 128,29g | Prot: 95,42g | Carbh: 253,16g.
Desayuno: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Редис, Красные Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриные Котлеты. Almuerzo: Глубокое Сгущеное Молоко , Савушкин Творог 9%. Cena: Творог 9%, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Савушкин Творожный Ломтик, Magic Grain Хлебцы Ржаные с Семенами Льна. Pasa Bocas / Otros: Красный Пищевик Мармелад Грушевые Дольки, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Leor Капуста Морская Диетическая, Schogetten Alpine Milk Chocolate With Hazelnuts, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Банан, Яблоко Голден. más...
|
|
1356 kcal
|
Ejercicio:
Yoga - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de linerun
|