Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2014
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1997 kcal
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Grasa: 60,45g | Prot: 75,44g | Carbh: 252,62g.
Almuerzo: Olivenöl, Ikea Köttbullar, Maggi Tomatensoße, Frische Pasta (Gekocht). Cena: Milkana Sahne, Vitasia Chicken Tikka Masala. Pasa Bocas / Otros: Toffifee Toffifee, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Rote Paprika, Krombacher Radler. más...
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2620 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 3 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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