Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2021
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1240 kcal
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Grasa: 36,12g | Prot: 94,81g | Carbh: 136,00g.
Desayuno: Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Waniliowy. Almuerzo: Świeży Makaron (Ugotowany), Rosół. Cena: Ziemniaki na Parze, Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Pierś z Kurczaka Gotowana. Pasa Bocas / Otros: Kania Sos Czosnkowy, Lovilio Mozzarella Lekka, Pomidory Koktajlowe, Biedronka Tortilla Wraps, Kinder Bueno. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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