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Schrik, gisteren 23 km gewandeld, dit niet verwacht
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1217 kcal
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Grasa: 41,67g | Prot: 61,56g | Carbh: 141,42g.
Desayuno: Holie Granola Noten, AH Rode Pitloze Druiven, Melkan Magere Kwark Aardbei-Framboos. Almuerzo: AH Salade met Tomaat, Komkommer en Ei. Cena: AH Zilvervliesrijst, Inproba Nasi Goreng Kruiden, AH Nasi Bami Groente, AH Kipfiletblokjes, Conimex Wokolie. Pasa Bocas / Otros: Cup-A-Soup Champignon Ham, Appel. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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