|
Een week zonder kaliumlosartan. BD is gezakt. Nog niet afgevallen. Maar er zaten dagen bij dat ik meer at dan 1450. Kijken of het deze week lukt. Ik moet toch proberen meer water te drinken.
|
91 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1413 kcal
|
Grasa: 75,41g | Prot: 72,50g | Carbh: 103,81g.
Desayuno: Chiazaad, AH Blauwe Bessen, Melkan Volle Kwark. Almuerzo: AH Selleriesalade, Heksenkaas Origineel, Boni Koolhydraat Verlaagd Brood. Cena: Medjool Dadels, Jumbo Cheddar, Camembert, Bloemkool, Knoflook, AH Spitskool, AH Paksoi, Zalmfilet. Pasa Bocas / Otros: Melkan Roomboter Ongezouten, Aldi Rijstwafel, Chiquita Banaan. más...
|
peso estable
|