Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2021
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1389 kcal
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Grasa: 46,44g | Prot: 79,68g | Carbh: 163,97g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Birnen, Erdbeeren, Gurke (mit Schale), Fol Epi Caractère, Elite Laekkergarden , Leicht & Cross Knusperbrot Kräftiger Roggen. Cena: Ikea Sjörapport Black Seaweed Pearls, Gekochtes Ei, Saeby Makrelenfilets, Gut & Günstig Roggenbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Zetti Knusperflocken, Grapefruit, Gut & Günstig Skyr Natur, Vilsa Natürliches Mineralwasser, Teekanne Kamille-Fenchel, Meßmer Ingwertee. más...
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1869 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas y 30 minutos, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de IckebinsDrea
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