|
Blij blij blij🥰🥰. toch niet voor niks die zelfdiscipline aan moeten spreken. En komende week word zo mogelijk nog pittiger. De officiële stopweek begint.........Smootylaatmaar in controle,....hoop ik
|
87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1121 kcal
|
Grasa: 67,59g | Prot: 69,56g | Carbh: 55,81g.
Desayuno: AH Kokos Rasp, Ekoplaza Pompoenpitten, De Zaanse Hoeve Magere Yoghurt. Almuerzo: AH Gerookte Kipfilet Reepjes, Galbani Mozzarella, AH Groene Pesto, AH Veldsla, AH Cherrytomaten, Komkommer (Geschild). Cena: Mora Frikandel. Pasa Bocas / Otros: AH Tapas Wrap Geitenkaas Ham Spread, Jumbo Wrap Kip Caesar. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
 Comentarios
Dat gaat zij gewoon helemaal goed doen 👍💕
02 may. 21 por el miembro: annemiek rembil
|
En anders meld ik me bij je voor een online schop tegen de billenbips🤣💪👌
02 may. 21 por el miembro: smootylaatmaar
|
02 may. 21 por el miembro: AviaMar
|
Super goed! Mocht je het komende week lastig hebben, laat maar weten en ik geef je graag een liefdevolle motivatieschop
03 may. 21 por el miembro: Wobbeltje!
|
03 may. 21 por el miembro: smootylaatmaar
|
Geen schop nodig gehad? Zit ik me hier te verheugen op virtueel schoppen 🤨
09 may. 21 por el miembro: Wobbeltje!
|
Ik zit ook te wachten 🙇🏽♀️
09 may. 21 por el miembro: annemiek rembil
|
Nou ik vind moederdag niet schopwaardig. Daar heb ik gewoon volop van genoten.
En voor de rest heb ik me inderdaad (met heel heel heeeel veel moeite) in weten te houden.
10 may. 21 por el miembro: smootylaatmaar
|
Groot gelijk! Het ging me ook niet om de moederdag, dan mag je gewoon verwend worden. Was benieuwd naar de andere dagen en echt super knap dat je hebt volgehouden! Topper!!
10 may. 21 por el miembro: Wobbeltje!
|
10 may. 21 por el miembro: annemiek rembil
|
Maar ook niet gewogen dus ?
10 may. 21 por el miembro: annemiek rembil
|
😱😱😱😱 gewogen!!!! We hebben film gekeken, dus neeeeee. Niet gedaan. Hoe kan ik dat nou vergeten!!!!
Dan vanavond maar.
10 may. 21 por el miembro: smootylaatmaar
|
De monchoutaart is nog niet op, dus die weeg ik dan nog mooi mee 😁
10 may. 21 por el miembro: smootylaatmaar
|
Nou schuif maar een stukje door naar mij met de post dan ;-) 📬
10 may. 21 por el miembro: AviaMar
|
Ik zal wat in een envelop smotsen🤣🤣.
Ach ik ben vandaag in een bui waarin ik zelfs een kilo gegroeid, nog accepteren zal.
Zodra die kilo er ook echt zou staan, us dat gevoel wel weg hoor🤣😛😅
10 may. 21 por el miembro: smootylaatmaar
|
Als je hebt genoten maakt zo,n dagje een x niet uit 👍
10 may. 21 por el miembro: annemiek rembil
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de smootylaatmaar
|