Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2021
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53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2320 kcal
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Grasa: 75,21g | Prot: 149,91g | Carbh: 250,41g.
Desayuno: Bulk Powders Manteiga de Amêndoa, Apple, Dovo Clara de Ovo, Continente Ovo S, Flocos De Aveia (Bruxelas), Prozis Real Whey Protein Vanilla, Banana. Almuerzo: Pingo Doce Feijão Frade (Cru), Postas De Pescada, Brócolos Congelados, Gallo Azeite Virgem Extra, Pingo Doce Arroz Basmati . Cena: Terra Do Vento Queijo Flamengo Dos Açores (Queijo Fatiado), Kiwi Fruit, Continente Ketchup, Lentilhas Cozidas, Pingo Doce Vitelão Bife do Redondo, Pingo Doce Cotovelinhos, Milho Doce. Pasa Bocas / Otros: Pingo Doce Queijo Fresco para Barrar Light, Boni Selection Tortitas De Arroz, Bulk Powders Manteiga de Caju, Lidl Frutos Vermelhos e Ginjas Congelados, Boni Selection Muesli (Bruxelas), Pingo Doce Iogurte Skyr Natural, Continente Tarte de Amêndoa , Nespresso Café Expresso. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de joana_barroso
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