Diario de evamartina, 02 may. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2021
72,2 kg Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.    Aún para ir: 12,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

1489 kcal Grasa: 42,79g | Prot: 115,27g | Carbh: 135,68g.   Desayuno: Aldi Milch 1,5%, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Lätta Halbfettmargarine, Marmelade, Gut & Günstig Delikatess Deutsches Corned Beef, Kaufland Hähnchenbrustfilet, Normaler Kaffee. Almuerzo: Top Sea Pangasius Filets, Beste Ernte Misch-Gemüse, Ener Bio Omega 3 Öl, Normaler Kaffee, Aldi Milch 1,5%. Cena: Müller's Truthahnfleisch im Eigenen Saft , Tomaten, Aldi Gouda, Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz. Pasa Bocas / Otros: Likör, Normaler Kaffee, Aldi Milch 1,5%. más...
1948 kcal Ejercicio: Sexo - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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