Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2021
|
56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2250 kcal
|
Grasa: 106,89g | Prot: 83,65g | Carbh: 239,07g.
Desayuno: Перекресток Пирожок с Капустой и Яйцом, Жареная или Запеченная Курица, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Кофе (из Молотых Зерен), SPAR Салат с Курицей и Копченым Сыром, Магнит Сельдь под Шубой. Almuerzo: Перекресток Пирожок с Капустой и Яйцом, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Кофе (из Молотых Зерен), Селедка под Шубой, Куриные Голени с Кожей. Cena: Яичный Белок, Добрянка Конфеты, Конфеты Вафельные, Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Ростик'c - KFC Острые Крылышки. Pasa Bocas / Otros: Клементины, Яблоко Голден, Ritter Sport Шоколад Тёмный Цельный Лесной Орех, Клементины, Яблоки Гала, Перекресток Яблоко Гала. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oly_1171
|