|
Rekomen smartband yang harganya terjangkau dong. mau beli yg Xi*mi, tapi harganya diatas 3rts ribu 😁🤭
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2097 kcal
|
Grasa: 61,91g | Prot: 79,50g | Carbh: 310,22g.
Desayuno: Nila (Ikan), Tumis, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Kubis, Sohun, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Keripik Pisang, Cendol, Bakwan. más...
|
peso estable
|