Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2021
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54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2940 kcal
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Grasa: 117,32g | Prot: 86,38g | Carbh: 394,28g.
Desayuno: Sari Roti Roti Gandum. Almuerzo: Wortel Dimasak, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tempe Goreng Tepung, Tahu Goreng, Nasi Putih. Cena: Tahu Goreng, Tempe Goreng Tepung, Kembang Kol, Wortel Dimasak, Tart. Pasa Bocas / Otros: Indomaret Emping Manis Pedas, Kue Mentega atau Gula, Kue Coklat (dengan Campuran Coklat), Kue Nastar. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de tanasthasya
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