Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2021
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1155 kcal
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Grasa: 31,73g | Prot: 53,45g | Carbh: 170,11g.
Desayuno: Uleg Sambal Bawang , Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Pepaya, Tempe Goreng, Nasi Putih, Sosis Solo. Cena: Sirup, Es Kelapa Muda, Uleg Sambal Bawang , Tempe Goreng Tepung, Tempe Goreng, Sayur Asem. Pasa Bocas / Otros: Arem-arem, Madu, Jus Jeruk Nipis. más...
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1993 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de bunda nafisa
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