Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2021
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 22,3 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1314 kcal
|
Grasa: 51,34g | Prot: 63,51g | Carbh: 150,98g.
Desayuno: General Mills Reese's Puffs Cereal. Almuerzo: Boni Gekookte Kippenreepjes, Peren. Cena: Delhaize Beefburger, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid), Bertolli Bakken en Braden met Olijfolie, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Pasa Bocas / Otros: Chio Lentil Chips Paprika, Milka Paasei Klein Wit, Pringles Original, Delhaize Rode Bessen, Olympia Pudding. más...
|
|
1801 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 30 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 12 horas. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de haludiel
|