Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2021
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114 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 39 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1413 kcal
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Grasa: 70,30g | Prot: 76,94g | Carbh: 106,82g.
Almuerzo: Ашан Сыр Российский 50%, Гречка Отварная, Суп из Сайры. Cena: Балтика Пиво Безалкогольное, Каравай Лаваш Грузинский, Дымов Кабаноси Классические , Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира). más...
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4086 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas y 44 minutos, Descansando - 13 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de OlgaV1209
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