Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2021
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1565 kcal
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Grasa: 64,01g | Prot: 69,82g | Carbh: 172,44g.
Desayuno: Milbona Butterkäse, Lätta Halbfettmargarine, Géramont Sonne der Provence, Kaufland Fußballbrötchen, Gekochtes Ei, MUH Milch-Kaffee. Almuerzo: miree Karamellisierte Zwiebeln, Leicht und Fit Gourmet Schinkenwürfel , Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Tante Fanny Flammkuchenteig. Cena: Möhren, Edeka Mini Pflaumentomaten, Edeka Butterkäse, Lätta Halbfettmargarine, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. Pasa Bocas / Otros: DM Bio Honig Reiswaffeln. más...
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1989 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Trotar - 8/kph - 1 hora y 30 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Monipaponi
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