Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2014
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1395 kcal
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Grasa: 48,08g | Prot: 128,66g | Carbh: 102,87g.
Desayuno: Абрикосовые Джемы и Варенья, Fazer Сухарики Рожь, Яйцо Всмятку. Almuerzo: Помидоры, Курица Вареная, Weider Gold Whey, 4Life Овсянка. Cena: Коричневый Рис, Жареная или Запеченная Курица, Тушеные Овощи. más...
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2156 kcal
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Ejercicio:
Reproducción de Música - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Correr - 10/kph - 33 minutos, Descansando - 12 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Autumn Pearl
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