Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2021
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2779 kcal
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Grasa: 130,05g | Prot: 172,80g | Carbh: 195,71g.
Desayuno: GNC 魚油, Myprotein 乳清蛋白（英式奶茶）, 7-11 美式咖啡. Almuerzo: 爭鮮 烤鮭魚肚壽司, 爭鮮 章魚壽司, 爭鮮 扇貝茶碗蒸, 爭鮮 味噌湯, 爭鮮 鮭魚卵握壽司, 爭鮮 洋蔥燻鮭, 爭鮮 鮪魚生魚片. Cena: Pizza Hut 薯星星, Costco 烤大雞腿, 薄底意式肉薄餅. Pasa Bocas / Otros: 炒四季豆, 甜不辣, 炸魷魚. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de bandinferno
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