Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2021
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1678 kcal
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Grasa: 57,28g | Prot: 64,31g | Carbh: 228,76g.
Desayuno: Café com Leite Desnatado, Bacon, Ovo Mexido, Bauducco Torrada Integral, Bauducco Torrada Integral. Almuerzo: Tomates, Alface, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Filé de Peixe no Forno ou Grelhado. Cena: Aveia, Batavo Iogurte de Morango, Beijo Doce Bicho de Pé, La Pastina Tomates em Cubos, Alface. Pasa Bocas / Otros: Beijo Doce Bicho de Pé, Yoki Pipoca Natural com Sal, Panco Bolacha Água , Café com Leite Desnatado. más...
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peso estable
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Peso Histórico de kavidal
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