Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2021
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96,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1651 kcal
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Grasa: 36,27g | Prot: 76,16g | Carbh: 257,59g.
Desayuno: Vers Geperst Sinaasappelsap. Almuerzo: Remia Friteslijn , AH Krokant Gebakken Uitjes, Plus Rosbief Vers uit Eigen Grill, Bruin Broodje. Cena: Parmezaanse Kaas (Geraspt), Grand'Italia Spaghetti, Mager Rundergehakt, Tomatensaus, Champignons. Pasa Bocas / Otros: AH Harde Suikervrije Salmiakdrop, Klene Puur Zoet, Cappuccino. más...
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2810 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tantepanda
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