Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2021
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2107 kcal
|
Grasa: 72,88g | Prot: 67,58g | Carbh: 255,86g.
Desayuno: Мёд, Увелка Гречневые Хлопья на Молоке, Вареное Яйцо. Almuerzo: Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Печеночные Оладьи, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Сыр Российский, Креветки (Вареные или на Пару), Перекресток Фунчоза с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Зеленые Оливки, Картофельные Чипсы, Роллы Филадельфия, Kozel Пиво Темное, Яблоко, Финик, Безе. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Эклер на ночь
|