Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2021
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1047 kcal
|
Grasa: 46,09g | Prot: 61,81g | Carbh: 89,97g.
Desayuno: Sevimli Dad Чеддер, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер , Кабачки Тушеные, Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару. Almuerzo: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Папа Джонс Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Кабачки, Куриные Котлеты на Пару, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Агуша Кефир 3,2%, Огурец (с Кожурой), Миндаль Миндаль, Solvie Печенье Протеиновое с Белково-Кремовой Начинкой Банан, Eco Botanica Молочный Шоколад без Добавления Сахара со Злаковыми Шариками и Витаминами, НЕВА Зефир на Изомальте. Pasa Bocas / Otros: Ашан Слива Красная , Мандарины, Пятерочка Яблоко Красное , Ореховый Рай Миндаль. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lamiya199898
|